Geboren wurde ich in Nürnberg, hatte ein Diplom-Sportstudium an der Universität des Saarlandes und eine Zusatzausbildung zur Sporttherapeutin (DVGS) in Leipzig.
Seit 2001 bin ich freiberuflich tätig mit Schwerpunkten im Bereich des Gesundheitssports: Rücken / Osteoporose / Beckenboden / Pilates.

Weiterhin bin ich in verschiedenen Outdoor-Sportarten tätig – und selbst leidenschaftliche Sportlerin und immer draußen unterwegs.